Nový fitness fenomén z USA: tento trénink nahrazuje pilates a vytvaruje vaše tělo
V českých boutiqueových studiích se objevuje tajemný stroj V čím dál více českých městech se v prémiových fitness studiích objevuje […]
Zahradníci nedají dopustit na tuto levnou koupelovou sůl pro rychlejší, zelenější trávník
Proč se levná koupelová sůl s hořčíkem najednou objevuje na každém zahradním fóru Mnoho trávníků vychází ze zimy pořádně potlučených.
Sušení prádla venku během pylové sezóny: těmto hodinám se raději vyhněte
Jarní ritual, který může alergikům pořádně zatopit Věšení prádla venku působí jako oslava příchodu jara – jenže pro lidi trpící
Jak posílit imunitu vnoučete i dědečka v této sezoně
Proč je odolnost organismu v rodině tak zásadní Každý rodič to zná. Dítě najednou zlenivý, teplota stoupá a víkendový program
Jak zůstat fit a svěží v 70 letech: 7 překvapivě jednoduchých návyků
Mnoho sedmdesátníků se cítí mladě v duchu, ale tělo někdy přestává spolupracovat Přesto vitalita nemusí zmizet ve chvíli, kdy se
Proč vaše kočka spí s tlapkami přes oči (a co to prozrazuje)
Kočka si dělá vlastní spánkovou masku proti rušivému světlu Vaše kočka leží stočená na gauči, tlapky přeložené přes oči. Roztomilé,
Proč může stárnutí po šedesátce působit tak bolestivě prázdně
Mnoho lidí nad šedesát se necítí ani tak starými, jako spíše zbytečnými Problém není v těle. Problém je v tom,
Jak udělat starou litinovou pánev hladší než teflon
Zapomenutý poklad z babiččiny kuchyně Těžká černá pánev schovaná kdesi v zadní části skříně může být překvapivě výkonným pomocníkem. Stačí
Dvě jednoduché relaxační techniky, které dokáží snížit stres během minut
Stres roste, ale většina lidí zasáhne až když tělo začne protestovat Čísla týkající se stresu jdou strmě nahoru. Přesto mnoho
Tato dvě znamení zvěrokruhu si sabotují život jedním houževnatým zlozvykem
Zdánlivě nevinný zvyk, který pomalu ničí sebevědomí Jak se rutinní myšlenka tváří jako „normální", ale přitom tíží jako kámen Většina